几个月前是我的25岁生日，我已经实现了我的一切目标。我从一所好的大学毕业，有一份好的工作，总的来说，总体上处于我生活中的一个很好的位置。

这些对我来说是特别大的成就，因为在我的成长过程中，我从未想过我会走到这一步。然而，尽管有这些成就，在我25岁的时候，我感到身体里有一种可怕的下沉感，每次呼吸都让我下沉。任何患有焦虑症的人都可能有我所描述的那种感觉。我很焦虑，因为我所能想到的是我已经长大了。

我深爱的童年已经一去不复返了。当我从学校回到家，让我妈妈一边看电视一边给我准备我最喜欢的热饭的时候，都过去了。我有很多朋友可以一起出去玩的时光也消失了。回家后有家人陪伴的舒适感也消失了。

我已经长大了，而现在我只感到孤独。交朋友变得更加困难，因为每个人都在忙于自己的生活。没有人有时间形成密切的联系。你会遇到一些人，你会出去玩，但你永远不会像你在学校和大学里的朋友那样亲密。

我感到失去了稳定，就像生活突然开始变得如此之快，没有什么感觉是愉快的了。

我一直在回想我读书的时候，我们学校有一次去主题公园的实地考察。我记得我身体里的感觉是纯粹的兴奋。我在路上买了很多零食，无法入睡，因为我渴望着第二天的到来。这可能是我生命中最美好的日子之一。

这一切都让我感觉很兴奋，从乘车去的时候的恶作剧到和我最好的朋友一起的每一次疯狂旅程。不幸的是，这种感觉现在被我身体里的焦虑所取代。

我不记得在过去的几年中，有什么时候我感到如此快乐。再也没有什么东西能让人感到愉快和兴奋了。每一天都和下一天一样沉闷。

20多岁时的孤独不是因为你身边没有人。有时这只是你在成长过程中失去的快乐，没有时间享受或无忧无虑。你失去了一部分对活动的期待，因为坦白地说，你已经筋疲力尽了。我筋疲力尽了。作为25岁的人是很累的。

我希望能接触到其他20岁左右有这种感觉的人，因为我想让你们知道，你们并不孤单。你不是唯一有这种感觉的人，这种可怕的孤独感和生活的枯燥感。

我希望我们所有人都能在这条船上度过这个动荡不安的时代，有一天我们会再次找到对生命的渴望。我知道还有很多像实地考察这样的激动人心的时刻要来。但是，我们必须摆脱复杂的部分，重新享受生活，就像我们年轻时一样。

向所有20多岁的年轻人问好。